WindyFlowers- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя WindyFlowers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1823 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 65,00г | Углев: 240,28г. Завтрак: Fiber One Original Bran Cereal, Kashi GOLEAN Original Cereal, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, 1% Fat Milk. Обед: Lay's Oven Baked Barbecue Chips, Kroger Sweet Pickle Relish, Kraft Light Mayonnaise, Kroger Swiss Cheese Slices, Kirkland Signature Canned Chicken, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Hershey's Milk Chocolate Kisses. Ужин: Cracker Barrel Old Country Store No Sugar Added Apple Pie, Wal-Mart No Sugar Added Apple Pie, HEB TX Street Eats Street Tacos Al Pastor. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

WindyFlowers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю