Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadi V✌
Журнал
23 янв 21
Nadi V✌- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя Nadi V✌
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1405 ккал
Жир: 47,53г | Белк: 102,71г | Углев: 137,52г.
Завтрак:
Грибы, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брюссельская Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Омлет.
Обед:
Шпинат, Помидоры, Dr. Naturi Макароны 4 Злака, Белоярочка Куриная Грудка.
Ужин:
Компот без Сахара, Курага.
Перекус/Другое:
Hortex Клубника Замороженная, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadi V✌-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю