kateika.89- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя kateika.89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1405 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 56,01г | Углев: 170,05г. Завтрак: Чай, Гринагро Сметана 15%, Блины на Молоке. Обед: Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Шведский Хлеб, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Ужин: Яблоко, Чай, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Перекус/Другое: Киприно Сыр Сметанковый, Ратимир Рулет "Домашний", Елизавета Хлебцы Кукурузные, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Мандарин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kateika.89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kateika.89- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

kateika.89-Изменение Веса