Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mopint
Журнал
22 янв 21
mopint- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя mopint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
2470 ккал
Жир: 117,64г | Белк: 88,54г | Углев: 279,63г.
Завтрак:
Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Sandía, Sandía.
Обед:
Sandía, Sandía, Dole Lechuga Escarola, Dole Lechuga Escarola, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Arroz Blanco.
Ужин:
Président Queso Cheddar, Président Queso Cheddar, Wasil Porotos, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas), Guacamole con Tomate, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Tia Rosa Tortilla Burrera, Ideal Tortillas Rapiditas.
Перекус/Другое:
Empolvados, Empolvados, Empolvados.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mopint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю