NataliGrebe- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя NataliGrebe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1493 ккал

Жир: 86,84г | Белк: 44,57г | Углев: 137,37г. Завтрак: Рафинад. Обед: Сосиска в Тесте, Салат Оливье, Суп Грибной. Ужин: Куриные Наггетсы. Перекус/Другое: Фермер-Центр.Рф Халва Восточная Молочно-Ореховая, Песочное Печенье, Сочник, Яблоко. подробнее ...

1595 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataliGrebe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataliGrebe- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

NataliGrebe-Изменение Веса