Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
22 янв 21
ColleenS713- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1516 ккал
Жир: 77,37г | Белк: 98,36г | Углев: 116,56г.
Завтрак:
Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Bananas, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Revly Protein Powder Vanilla.
Обед:
Olive Oil, Carrots, Amablu Gorgonzola Cheese, Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pear, Celery.
Ужин:
Broccoli , Gouda Cheese , Vital Farms Brown Eggs, Kinnikinnick Foods Gluten Free Pie Crust.
Перекус/Другое:
So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Rose Wine, Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve) , Peanuts, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю