Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
22 янв 21
marm0ora- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1656 ккал
Жир: 71,72г | Белк: 131,64г | Углев: 135,30г.
Завтрак:
Madhava Coconut Sugar, Two Good Strawberry Greek Yogurt.
Обед:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Heinz Tomato Ketchup, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Kirkland Signature Chicken Tenderloins.
Ужин:
Southern Belle Lobster Mac & Cheese , Urban Plates Roasted Brussels Sprouts with Turkey Bacon, Roasted Potato, Salt , Spring Creek Barbeque Half Chicken Dinner, Cheesecake Factory Brown Bread.
Перекус/Другое:
Andes Minty Patty.
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю