Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Equalrich
Журнал
22 янв 21
Equalrich- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя Equalrich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
120,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
2101 ккал
Жир: 111,14г | Белк: 90,56г | Углев: 182,50г.
Завтрак:
McDonald's Bacon Roll with Tomato Ketchup, McDonald's Sausage & Egg McMuffin.
Обед:
Kit Kat Chunky, Hellmann's Mayonnaise, Aldi Cheddar Cheese Slices, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, White Bread.
Ужин:
Hellmann's Mayonnaise, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked) , Rump Steak.
Перекус/Другое:
Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, White Bread .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Equalrich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю