Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yolkaOlka
Журнал
22 янв 21
yolkaOlka- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя yolkaOlka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1698 ккал
Жир: 90,91г | Белк: 109,54г | Углев: 104,16г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Перекресток Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Майонез, Курица Вареная, Борщ.
Ужин:
Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Lay's Чипсы с Солью, Борщ.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yolkaOlka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю