Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargaritaYstinova
Журнал
22 янв 21
MargaritaYstinova- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя MargaritaYstinova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1336 ккал
Жир: 34,79г | Белк: 76,53г | Углев: 161,36г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Barline Сироп, Barline Сироп, Tchibo Кофе Gold Selection, Tchibo Кофе Gold Selection, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bombbar Джем Вишня, Русский продукт Геркулес Деревенский, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
Обед:
Милти Голубцы с Говядиной в Томатно-Сливочном Соусе.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Monster Black Monster Energy Ultra, Barline Сироп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Tchibo Кофе Gold Selection, НЕВА Драже Сахарное .
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargaritaYstinova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю