ferreira.thiago- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя ferreira.thiago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1178 ккал

Жир: 47,76г | Белк: 49,04г | Углев: 140,00г. Завтрак: Café Expresso, Pão na Chapa. Обед: H2OH! H2O, Almanara Kibe Assado, Torta de Frango. Ужин: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Steak de Frango. Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ferreira.thiago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ferreira.thiago- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

ferreira.thiago-Изменение Веса