Наталия Пчелка- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кофе...189 кк

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1514 ккал

Жир: 41,15г | Белк: 84,57г | Углев: 208,42г. Завтрак: Авистрон Икра Судака, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Крабовые Палочки, Кофе, Вода. Обед: Бабушкин Хуторок Кисель, Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. Ужин: Авокадо, Авистрон Икра Судака, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Чай, Крабовые Палочки. Перекус/Другое: Яблоко, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Пилатес - 55 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса