tjutas- Журнал, 22 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

2015 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 51 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tjutas-Изменение Веса