CoydaR- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1041 ккал

Жир: 31,04г | Белк: 38,10г | Углев: 164,66г. Обед: Äpfel, Provamel Cashew Drink, Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%, Banane, Edeka Sauerkirschen. Ужин: Möhren, Rote Paprika, Grüner Blattsalat, Pizzatomaten, Joghurt 0,1%, Aubergine, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Gouda oder Edamer. Перекус/Другое: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Mandeln. подробнее ...

213 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса