juleaaaa- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя juleaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1717 ккал

Жир: 70,23г | Белк: 65,10г | Углев: 215,62г. Завтрак: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng tanpa Lemak, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Gandum. Обед: Wortel Dimasak, Bihun Goreng, Nasi Putih. Ужин: Tahu Goreng. Перекус/Другое: Kacang Tanah, Kerupuk Makanan Ringan, Ellenka Fiber Creme, Pisang, Nanas. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juleaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juleaaaa- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

juleaaaa-Изменение Веса