Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingiukiukas
Журнал
22 янв 21
ingiukiukas- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя ingiukiukas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
919 ккал
Жир: 39,42г | Белк: 95,48г | Углев: 45,44г.
Завтрак:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Обед:
Quail Egg , Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Red Onions, Caesar Salad Dressing, Cucumber, Pork Liver, Tesco Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Onions.
Перекус/Другое:
Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
ingiukiukas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю