Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Berglauflucky
Журнал
22 янв 21
Berglauflucky- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя Berglauflucky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1086 ккал
Жир: 54,17г | Белк: 64,63г | Углев: 50,56г.
Завтрак:
Kaffee, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, DM Bio Schoko Crunchy .
Обед:
Pellkartoffeln, Lachsfilet.
Ужин:
Lindenhof Gouda, Herzberger Dinkel Toastbrot , Saladinettes Oliven Geschwärzt ohne Stein , Merlot, Lidl Saskia Mineralwasser Medium, Kaffee.
подробнее ...
1646 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Prima-geht doch voran 👍🍀
22 янв 21 написано членом:
sassi.68
Danke es ist schwer aber ich glaube an mich.
23 янв 21 написано членом:
Berglauflucky
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Berglauflucky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю