Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss_kitler
Журнал
22 янв 21
miss_kitler- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя miss_kitler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1471 ккал
Жир: 60,64г | Белк: 63,58г | Углев: 171,71г.
Завтрак:
Агуша Пюре Яблочное, Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Зерновой.
Обед:
Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясной Гурман Сосиски Телячьи.
Ужин:
Ростик'c - KFC Ягодный Пунш, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Мандарины, Киндер Молочный Ломтик.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss_kitler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю