zariv- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя zariv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1496 ккал

Жир: 63,50г | Белк: 40,79г | Углев: 191,27г. Завтрак: Хлебпром Маффин с Шоколадом. Обед: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Красный Октябрь Красный Мак. Ужин: Альпен Гольд Макс Фан, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Красный Октябрь Красный Мак, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Alpen Gold Шоколад Max Fun, Активия Йогурт Вишня, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zariv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zariv- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

zariv-Изменение Веса