Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nailazanuba
Журнал
22 янв 21
nailazanuba- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя nailazanuba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Masih ga nyangka dr sebuncit ituuu:” ayo tinggal dikit lagii
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1428 ккал
Жир: 53,40г | Белк: 85,20г | Углев: 160,88г.
Завтрак:
Low Fat Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts) .
Обед:
Boiled Egg, Country Choice Rolled Oat, Cooked Spinach (from Fresh), Royco Kaldu Rasa Jamur, Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Young Green Onions.
Ужин:
Country Choice Rolled Oat, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Thigh, Young Green Onions.
Перекус/Другое:
WRP Chocolate Chip Cookies (20g).
подробнее ...
1098 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
71 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 44
Комментария
pola makan nya gimana
21 янв 21 написано членом:
anubpp01
olahraga apa aja kak?
21 янв 21 написано членом:
amelia setiani
.
21 янв 21 написано членом:
viyaf
hasil defisit kalori kah ? share rahasia nya kak
21 янв 21 написано членом:
lulululu966
nitip tipsnya dong
21 янв 21 написано членом:
vitaali16
.
21 янв 21 написано членом:
Pinkychu
tipsnya dong kaa
21 янв 21 написано членом:
zahradita
wo nya apa aja kakk
21 янв 21 написано членом:
cayeeca
workout nya apa kak?
21 янв 21 написано членом:
kesyasyaa
tips
21 янв 21 написано членом:
silvialutmana
Tips y ka apa?
21 янв 21 написано членом:
Juniar Arsyila
tipsnya dongg
21 янв 21 написано членом:
jenimarko
.
22 янв 21 написано членом:
Rinki_taka17
share tips nya kak
22 янв 21 написано членом:
selvisalsabill
.
22 янв 21 написано членом:
debrysafira
.
22 янв 21 написано членом:
ceriaputriutami
.
22 янв 21 написано членом:
Damtsa
.
22 янв 21 написано членом:
Korban buly
wo tah ka?
22 янв 21 написано членом:
intanmaulina
.
22 янв 21 написано членом:
najwafz
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nailazanuba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю