ppangshit- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя ppangshit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1293 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 48,60г | Углев: 145,39г. Завтрак: ABC Saus Sambal , Bakwan, Tahu Kukus, Roti Panggang. Обед: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Ужин: Rujak. Перекус/Другое: Pisang, Bakwan, Apel Fuji. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ppangshit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ppangshit- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

ppangshit-Изменение Веса