Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Immy96
Журнал
21 янв 21
Immy96- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя Immy96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well I was on track today then got so stressed. I was trying so hard not to grab the baileys and the chocolate knowing I had no calories remaining. but I grabbed a punnet of blueberries instead and only went 50cals over today
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
2250 ккал
Жир: 74,75г | Белк: 107,69г | Углев: 282,46г.
Завтрак:
Nature Valley Peanut Butter Crunchy Granola Bars, By Sainsbury's Set Honey , Semi-Skimmed Milk, Black Tea.
Обед:
Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Morrisons 50% Lighter Garlic & Herb Soft Cheese, Morrisons Pastrami, Morrisons Counted Wholemeal Danish.
Ужин:
Morrisons Frozen Sliced Green Beans, Sticky Pork with rice.
Перекус/Другое:
Blueberries , Heinz Tomato Sauce, Morrisons Counted Wholemeal Danish, Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Galaxy Chocolate, Asda Red Seedless Grapes, Blueberries , Nestle Breakaway, Muller Whipped Greek Style Bliss Cheesecake Inspired Lime.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Cud of been a lot worse
22 янв 21 написано членом:
Swancdai
That was my thought too. I'm just glad I reached for fruit and not chocolate or alcohol
22 янв 21 написано членом:
Immy96
Immy i totally 💯 agree wiv u
22 янв 21 написано членом:
Swancdai
Good choice!!
22 янв 21 написано членом:
cee130
well done for picking the right choice and not caving in👍
28 янв 21 написано членом:
amcq1982
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Immy96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю