Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dwi_novia
Журнал
22 янв 21
dwi_novia- Журнал, 22 янв 21
Параметры Пользователя dwi_novia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
72,39
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2021:
1681 ккал
Жир: 71,32г | Белк: 72,67г | Углев: 188,19г.
Завтрак:
Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Mie, Sawi Dimasak (dari Segar), Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Обед:
Kerupuk Makanan Ringan, Bamboe Sambal Goreng Ati, Ampela, Hati Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Ужин:
Pisang, Nestle Nestum (Susu+Coklat).
Перекус/Другое:
Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Pentol.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dwi_novia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю