Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat2278
Журнал
21 янв 21
Nat2278- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя Nat2278
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1280 ккал
Жир: 40,68г | Белк: 53,74г | Углев: 164,32г.
Завтрак:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Mortadella, Barley Bread.
Обед:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Vitalite Dairy Free Butter, Barley Bread, Asda Cajun Chicken Breast Slices .
Ужин:
Ambrosia Devon Custard, Sainsbury's Deep Filled Mince Pies, Tesco Mini Corn on The Cob, Meatless Lasagna with Vegetables.
Перекус/Другое:
Gullon Sugar Free Choco Chip Biscuits, Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat2278-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю