Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
21 янв 21
jazzylittleone- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1365 ккал
Жир: 44,65г | Белк: 79,77г | Углев: 153,56г.
Завтрак:
Centrum Centrum Minis Women 50+, Applegate Farms Uncured Sunday Bacon, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg.
Обед:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Healthy Choice Simply Cafe Steamers Meatball Marinara.
Ужин:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Lean Cuisine Comfort Steak Portabella.
Перекус/Другое:
Applegate Farms Uncured Black Forest Ham, Pepperidge Farm Farmhouse Thin & Crispy Milk Chocolate Chip, Great Value Nonfat Milk, Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Clover Valley Cheese & Crackers.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю