Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perea83
Журнал
21 янв 21
perea83- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя perea83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1984 ккал
Жир: 40,24г | Белк: 192,28г | Углев: 206,92г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Prozis Prozis Whey Protein Fusion Chocolate.
Обед:
Mandarina, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco.
Ужин:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Lomos de Salmón de Noruega, Hacendado Judía Verde Redonda Ultracongelada, Zanahoria Cocida, Papa Cocida.
Перекус/Другое:
Nestlé Papilla Cereales sin Gluten, Prozis Prozis Whey Protein Fusion Chocolate, Casa Tarradellas Pechuga de Pollo al Corte, Pan Blanco.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perea83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю