Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ver0-nika87
Журнал
20 янв 21
ver0-nika87- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя ver0-nika87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1600 ккал
Жир: 57,35г | Белк: 111,43г | Углев: 156,46г.
Завтрак:
Шоколадная Колбаса, Беларусь Сыр Король Эдвард, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичница с Помидорами.
Обед:
Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Славянка Трюфели, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сахар.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
подробнее ...
1737 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ver0-nika87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю