ingiukiukas- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

972 ккал

Жир: 35,76г | Белк: 67,89г | Углев: 91,77г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Tesco Buckwheat Cooked, Cucumber, Lettuce, Tesco Cherry Tomatoes, Caesar Salad Dressing, Red Onions, Pork Liver . Перекус/Другое: Greek Salad, Latte Coffee, Activia Low Fat Vanilla Yogurt & Granola. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю