Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia3275
Журнал
21 янв 21
Anastasia3275- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя Anastasia3275
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Овсянка с сыром и яйцом . Очень вкусно и сытно .
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1381 ккал
Жир: 61,77г | Белк: 58,69г | Углев: 146,53г.
Завтрак:
Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Мёд.
Обед:
Слобода Майонез, Конфеты из Молочного Шоколада, Смартори Котлета Куриная Жареная, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком.
Ужин:
Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Тушеные Овощи, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Был еще бутерброд с рыбой ,но в кадр не успел )
21 янв 21 написано членом:
Anastasia3275
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia3275-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю