Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liissa999
Журнал
21 янв 21
liissa999- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя liissa999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
563 ккал
Жир: 32,83г | Белк: 50,59г | Углев: 15,83г.
Завтрак:
Жареное Яйцо.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Добрый Сок Томатный, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liissa999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю