Allaivanova190688- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя Allaivanova190688 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1874 ккал

Жир: 99,76г | Белк: 68,74г | Углев: 176,66г. Завтрак: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Обед: Мастер Шеф Борщ Украинский, Чай с Сахаром, Джанкойское Молоко Кефир 1%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Ужин: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Котлета Рыбная, Салат с Крабовыми Палочками. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allaivanova190688-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allaivanova190688- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

Allaivanova190688-Изменение Веса