Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
21 янв 21
Tania.Zhi- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1915 ккал
Жир: 63,19г | Белк: 108,06г | Углев: 229,72г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Гиппо Хурма, Шоколад, Варенье, Авокадо, Сыр Гауда, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные), Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Варенье, Грецкие Орехи, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Гиппо Хурма, Евроопт Яблоко Мутсу, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю