srossca- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Deadlift time!!

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

2445 ккал

Жир: 101,05г | Белк: 153,53г | Углев: 233,73г. Завтрак: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Chiquita Mini Banana. Обед: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Signature Cafe Chicken Enchilada Soup, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Boiled Egg. Ужин: Corn, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce, Goya Black Beans, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, See's Candies Butterscotch Lollipop, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Kirkland Signature Mixed Nuts, Chiquita Mini Banana. подробнее ...

2742 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса