läskeillekyytiä- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя läskeillekyytiä | < Предыдущая Запись |Следующий >

Note to myself:
Tavoite: ruokailurytmiä säännöllisemmäksi ja annoskokoja pienemmiksi....

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

2127 ккал

Жир: 116,80г | Белк: 70,21г | Углев: 194,08г. Завтрак: Calvo Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä, Maitokahvi, Chiquita Banaani. Обед: Gouda- tai Edam-juusto, Vaasan Ranskanleipä, Sosekeitto. Ужин: Gouda- tai Edam-juusto, Kania Mayonnaise, Tomaatit, Paistettu Kananmuna, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Snellman Bratwurst. Перекус/Другое: Milka Bubbly White, Tasangon Hanna-Tädin Pikkuleipiä. подробнее ...

3296 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

läskeillekyytiä-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

läskeillekyytiä- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

läskeillekyytiä-Изменение Веса