Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JOSIMAR PR
Журнал
20 янв 21
JOSIMAR PR- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя JOSIMAR PR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
134,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1066 ккал
Жир: 31,08г | Белк: 95,00г | Углев: 102,96г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Ameixa Seca, Laranjas, Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Quero Seleta de Legumes, Acelga.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Alface Americana.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JOSIMAR PR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю