Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
27 янв 14
meonadiet- Журнал, 27 янв 14
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Snacking something horrid. Need to try to use Food Calendar with goal to get this under control.
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2014:
1013 ккал
Жир: 26,97г | Белк: 46,64г | Углев: 157,11г.
Завтрак:
Instant Oatmeal, Sangster's Flax Seed Milled, Almonds, Coffee.
Обед:
Tangerines (Mandarin Oranges), Cos or Romaine Lettuce, Lilydale Skinless Chicken Strips, Grape Tomatoes, Litehouse Sesame Ginger Dressing, Mann's Sugar Snap Peas.
Ужин:
Strawberries, Balkan Style, Almonds, Fiber One, Flax Seed Milled.
Перекус/Другое:
Gala Apples.
подробнее ...
2323 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю