Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargaritaYstinova
Журнал
20 янв 21
MargaritaYstinova- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя MargaritaYstinova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1478 ккал
Жир: 34,08г | Белк: 107,79г | Углев: 182,71г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Увелка Каша Овсяная с Персиком, Barline Сироп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Carte Noire Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Barline Сироп, Carte Noire Кофе.
Обед:
Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем.
Ужин:
Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом.
Перекус/Другое:
Cofix Сироп, Cofix Капучино, Tchibo Кофе Gold Selection, Barline Сироп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargaritaYstinova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю