Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
20 янв 21
BigAssInn- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🚥 Обед на 379К
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1144 ккал
Жир: 39,64г | Белк: 117,25г | Углев: 75,56г.
Завтрак:
Изюм, La Pina Арахисовая Паста, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Банан, Мёд, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Болгарский Перец, Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт.
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 41 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Выглядит ярко и аппетитно🤩
20 янв 21 написано членом:
Zluka28
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю