Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
20 янв 21
ColleenS713- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1333 ккал
Жир: 56,32г | Белк: 82,51г | Углев: 128,43г.
Завтрак:
Kirkland Signature Frozen Blueberries, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Sports Research Collagen Peptides, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Protein Powder Vanilla, Bananas .
Обед:
Celery, Pear, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radicchio, Amablu Gorgonzola Cheese, Carrots, Olive Oil.
Ужин:
Butter , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta, Broccoli.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю