swecro- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя swecro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

138,6 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1814 ккал

Жир: 64,13г | Белк: 107,07г | Углев: 210,37г. Завтрак: Löskokt Ägg, Scan Ugnsbakad Leverpastej, Fazer Rund & God. Обед: Köttfärssås, Bulgur (Kokt), Pizzasallad, Bulgur (Kokt), Köttfärssås. Ужин: ICA Thai Sweet Chili Sauce, Jordnötter, Kycklingfilé, Milda Mat Lätt 4%, Bulgur (Kokt), Felix Smörgåsgurka. Перекус/Другое: Banan. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swecro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swecro- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

swecro-Изменение Веса