FitTwinMom.24- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя FitTwinMom.24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1661 ккал

Жир: 54,55г | Белк: 120,04г | Углев: 172,97г. Завтрак: Eiwit, Buisman Cappuccino, Quaker Oats Express Kaneel, Jumbo Halfvolle Melk, Banaan, Mama Nature Biologische Krokante Muesli. Обед: Penne, Rode Paprika, Champignons, Jumbo Roze Garnalen. Ужин: Jumbo Jong Kaas 48+, Jumbo Boeren Tarwe Tijger . Перекус/Другое: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Van Vlegelaar Crackers Spelt met Tarwebloem, Pindakaas, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Komkommer, Zwagerman Kipfilet Naturel, Jumbo Dunne Maiswafels. подробнее ...

403 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FitTwinMom.24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FitTwinMom.24- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

FitTwinMom.24-Изменение Веса