Chpon'k- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Chpon'k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

55,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1431 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 84,00г | Углев: 163,68г. Завтрак: Вкусвилл Стружка Кокосовая 62%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, ВкусВилл Творог 5%, Оладушки из батата, СВ Морковь по-Корейски , Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Сметана 15%, Рококо Куриное Филе. Обед: Просто Мёд . Ужин: Окей Капуста Белокочанная, Вкусвилл Сервелат С Индейкой И Говядиной, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Вкусвилл Батон Молодёжный, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Chpon'k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю