Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pozitronik
Журнал
20 янв 21
pozitronik- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя pozitronik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
2008 ккал
Жир: 47,97г | Белк: 307,40г | Углев: 85,89г.
Завтрак:
Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахар.
Обед:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pozitronik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю