Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grandtheftkarma
Журнал
20 янв 21
grandtheftkarma- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя grandtheftkarma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1809 ккал
Жир: 75,45г | Белк: 99,51г | Углев: 172,00г.
Завтрак:
Wasa Sport Knäckebröd, Livsmedelsverket Banan, Arla Keso Mini, Valio Smör, ICA Färska Champinjoner , Kokt Ägg, Alpro Soya i Kaffe, Kaffe.
Обед:
Russin, Oatly Havredryck Lätt, Risenta Chiafrön, Garant Fiberhavregryn.
Ужин:
Biggans Kebab & Grill, Kycklingbröst, Olivolja, Coop Småbladsmix, Morötter, ICA Fast Potatis, Palsternackor.
Перекус/Другое:
Livsmedelsverket Banan, Arla Keso Mini.
подробнее ...
3067 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grandtheftkarma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю