Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadi V✌
Журнал
20 янв 21
Nadi V✌- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя Nadi V✌
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1509 ккал
Жир: 47,81г | Белк: 121,57г | Углев: 145,27г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая, Bombbar Протеиновый Батончик (40Г), Сыр Пармезан (Твердый).
Обед:
на Грядке Кукуруза Консерва, Увелка Гречка Вареная, Белоярочка Куриная Грудка.
Ужин:
Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая .
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadi V✌-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю