AlkoAngel- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

142,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 53,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

2243 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 133,51г | Углев: 295,99г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Просто Печенье Овсяное, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Обед: Mr. Ricco Масло Растительное, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Светофор Смесь Овощная Замороженная. Ужин: Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Перекус/Другое: Пятерочка Киви, Ермолино Блинчики с Творогом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса