Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Ahhhh, the sweet life below 130 kgs. :)

I was afraid I would have some fluctuation today, and would only be in the 120's weight category for a day. Well, I am happy to announce that I lost another 400 grams, moving me a little further away from the 130.00 mark - and lowering the risk of getting back up there. I prefer - when I reach a goal - to stay below it so I can continue claiming it. Of course this does not always happen.

However, today, I am below, and if I can do that for a day or two more, I should be out of the "danger zone". I think I have a fair chance of pulling it off - I am going swimming today, and I have teaching tomorrow, and those days usually promote weight loss.

Life is good! :)
129,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг.    Еще предстоит сделать: 44,5 кг.    Следовательность диеты: 100%.

1933 ккал Жир: 57,11г | Белк: 113,12г | Углев: 244,08г.   Завтрак: prunes, ham, Rye Bread, Egg. Обед: Rice w/tomato meat sauce. Ужин: FRENCH BREAD, Stew. Перекус/Другое: Frikadelle, french bread, rye bread, leverpostej. подробнее ...
5051 ккал Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Сидеть - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Плавание (Умеренное) - 50 минуты. подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


kingkeld-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.