Lakosta_17- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Lakosta_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

50,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1691 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 94,32г | Углев: 190,78г. Завтрак: Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ипатов Сыр Чёрная Корова, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Магнит Апельсин, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Перекус/Другое: Морковь, Solo Сыр Качотта, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Milka Choco Brownie. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lakosta_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lakosta_17- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lakosta_17-Изменение Веса