Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
20 янв 21
стюардесса жанна- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1604 ккал
Жир: 61,59г | Белк: 98,85г | Углев: 165,50г.
Завтрак:
Терра Сироп Топинамбура, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, Перекресток Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки.
Обед:
Морской Окунь, Капуста Тушеная.
Ужин:
Морской Окунь, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Семушка Слива Красная Сушёная, Nutiva Семена Чиа, Now Foods Псиллиум, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активия Йогурт Питьевой, Киви, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю