Fialka86- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Fialka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

48,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1346 ккал

Жир: 39,82г | Белк: 92,26г | Углев: 156,37г. Завтрак: Альгерд Сыр Монарх, БМК Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Увелка Пшеничная Крупа, Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Салат тунец, Фо, Коркунов Горький Шоколад 70%, Чай. Ужин: Серышевский Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bombbar Фундучная Паста, Чай, Мясо тушеное. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Завод Алешина Баранка "Чайная", БМК Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fialka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fialka86- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

Fialka86-Изменение Веса